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Spaghettoni alla crema di pecorino

Spaghettoni alla crema di pecorino

con julienne di zucchine e basilico fresco
3.5(46)
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Calorie
635.6 Kcal
Proteina
27.6g proteina
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Latte
  • Cereali contenenti glutine
  • Soia
  • Può contenere tracce di allergeni
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

2 pezzo(i)

Zucchina

5 g

Basilico

2 pacchetto

Pecorino romano Dop

(Contiene: Latte)

1 pacchetto

Spaghettoni

(Contiene: Soia, Può contenere tracce di allergeni, Cereali contenenti glutine)

1 pezzo(i)

Aglio

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Energia635.6 Kcal
Energia (kJ)2659.2 kJ
Grassi15.3 g
di cui Acidi Grassi Saturi7.7 g
Carboidrati96.3 g
di cui Zuccheri8.8 g
Fibre5.9 g
Proteine27.6 g
Sodio0.2 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Preparare gli ingredienti
1

Portate a ebollizione abbastanza acqua per cuocere gli spaghettoni.

Eliminate le estremità della zucchina, tagliatela per il verso della lunghezza e successivamente a striscioline sottili.

Schiacciate lo spicchio d'aglio (potete lasciare la buccia).

Cuocere le zucchine
2

Rosolate in una padella capiente a fuoco medio l'aglio con un filo d'olio per 1-2 minuti, quindi eliminatelo.

Aggiungete le zucchine, 3 cucchiai d'acqua e cuocetele con il coperchio per 6 minuti, mescolando ogni tanto.

Togliete il coperchio e proseguite per 4 minuti. 

Alla fine condite con sale e pepe a piacere e spostatele in un piatto. 

Lessare gli spaghettoni
3

TIP: il pecorino è molto saporito, salate l'acqua con moderazione.

Nel frattempo salate leggermente l'acqua e lessate gli spaghettoni, seguendo i tempi riportati sulla confezione.

Preparare la crema di pecorino
4

Tenete da parte 2 cucchiai di pecorino per guarnire e versate il resto in una ciotola.

Unite gradualmente 25 ml di acqua tiepida del rubinetto (circa 2 cucchiai).

Mescolate vigorosamente con una forchetta o con una frusta fino a ottenere una crema liscia e abbastanza densa e completate con una macinata abbondante di pepe.

Condire gli spaghettoni
5

TIP: per evitare che la crema di pecorino diventi grumosa, assicuratevi che la padella non sia rovente.

Tenete da parte un bicchiere di acqua di cottura, quindi scolate gli spaghettoni e trasferiteli nella padella usata per le zucchine, a fuoco spento.

Incorporate la crema di pecorino e, se necessario, aggiungete qualche cucchiaio d'acqua di cottura per renderla più cremosa.

Infine, aggiungete gli zucchini e un pizzico di pepe e mescolate con cura.

Disporre nei piatti
6

Distribuite gli spaghettoni nei piatti.

Guarnite con un filo d'olio extravergine, il pecorino tenuto da parte e qualche foglia di basilico.

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