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Trota iridea su rösti croccante di patate

Trota iridea su rösti croccante di patate

con crema al formaggio, mele e finocchi
4.5(18)
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Calorie
578 Kcal
Proteine
35.8g proteine
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Pesce
  • Sedano
  • Latte
  • Uova
  • Crostacei
  • Molluschi
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Sedano
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

1 pacchetto

Trota iridea

(Contiene: Crostacei, Molluschi, Può contenere tracce di allergeni, Pesce)

2 pezzo(i)

Patate

1 pezzo(i)

Finocchio

1 pezzo(i)

Mela

1 pezzo(i)

Sedano

(Contiene: Sedano)

1 pezzo(i)

Insalata songino

(Contiene: Sedano, Può contenere tracce di allergeni)

1 pacchetto

Formaggio spalmabile

(Contiene: Latte)

5 g

Erba Cipollina

1 pezzo(i)

Limone

1 pacchetto

Formaggio a pasta dura grattugiato

(Contiene: Latte, Uova)

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

q.b.

Olio d'oliva

Energia (kJ)2416 kJ
Energia578 Kcal
Grassi24.9 g
di cui Acidi Grassi Saturi12 g
Carboidrati50.5 g
di cui Zuccheri16.4 g
Fibre12 g
Proteine35.8 g
Sodio296 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Istruzioni

Preparare le patate
1

Pelate le patate e grattugiatele con una grattugia a fori larghi.
 
Raccoglietele in un canovaccio pulito e strizzate per eliminare più acqua possibile.
 
Trasferite le patate in una ciotola e unite 2-3 cucchiai di formaggio grattugiato per 2 persone e un pizzico di sale.

Cucinare i rösti
2

TIP: fate attenzione che ci sia sempre abbastanza olio in padella per non bruciare i rösti e aggiungetene altro via via che li friggete tutti.
 
Scaldate molto bene 4 cucchiai d'olio in una padella dal fondo largo.
 
Prelevate con un cucchiaio metà del composto di patate e formaggio, mettetelo in padella e livellatelo con il dorso di un cucchiaio o con una spatola, fino a ottenere un disco spesso circa 0,5 cm, senza spazi vuoti.
 
Cuocetelo per circa 4 minuti per lato, girandolo una volta, finché si sarà formata una crosticina dorata, poi trasferitelo su un piatto con carta da cucina e ripetete l'operazione col resto del composto.

Preparare la citronette
3

Nel frattempo, grattugiate un po' di scorza di limone a piacere e raccoglietela in una ciotolina con, per 2 persone, il succo di mezzo limone, 3 cucchiai d'olio, sale, pepe e mescolate energicamente con una forchetta (citronette).

Tagliate la mela a cubetti di circa 1 cm.

Riducete il sedano a tocchetti.

Eliminate la base e tagliate il finocchio a fettine.

Raccogliete mela, sedano e finocchio in una ciotola con il songino (ricordate di lavarlo bene) e, poco prima di servire, conditeli con la citronette.

Cuocere la trota
4

TIP: la trota sarà cotta quando al centro si presenta rosa chiaro e asciutta.

Verificate l'eventuale presenza di lische nella trota ed eliminatele.

Riportate la padella usata per i rösti su fuoco medio-alto con un filo d'olio e cuocete la trota per 4 minuti per lato.

Tritate finemente un po' di erba cipollina a piacere, mettetela in una ciotolina col formaggio spalmabile, un filo d'olio, 1 cucchiaio d'acqua, sale, succo di limone a piacere e mescolate bene.

Disporre nei piatti
5

Disponete la trota e i rösti nei piatti.

Accompagnate con l'insalata e con la crema di formaggio ed erba cipollina.

Guarnite con uno spicchio di limone.

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