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Pasta primavera zucchine, datterini e basilico

Pasta primavera zucchine, datterini e basilico

con scorza di limone, formaggio greco e pistacchi
4.5(15)
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Calorie
767 Kcal
Proteina
31.6g proteina
Tempo totale
25 minuti
Difficulty
Facile
Allergeni:
  • Cereali contenenti glutine
  • Latte
  • Frutta a guscio
  • Pistacchi
  • Soia
  • Può contenere tracce di allergeni
  • Sedano
  • Frutta a guscio
  • Semi di sesamo
  • Arachidi
  • Cereali contenenti glutine
Prodotto in uno stabilimento che utilizza anche uova, latte, pesce, arachidi, sesamo, crostacei, soia, frutta a guscio e grano.
quantità per porzione

250 g

Tortiglioni

(Contiene: Cereali contenenti glutine Potrebbe essere presente: Soia)

5 g

Basilico

1 pezzo(i)

Aglio

1 pezzo(i)

Zucchina

(Potrebbe essere presente: Sedano)

1 pacchetto

Formaggio greco

(Contiene: Latte)

1 pezzo(i)

Limone

1 pacchetto

Pistacchi

(Contiene: Frutta a guscio, Pistacchi Potrebbe essere presente: Frutta a guscio, Semi di sesamo, Arachidi, Cereali contenenti glutine)

250 g

Pomodorini ciliegini

Non incluso nella tua consegna

1 cucchiaio

Olio di oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Energia767 Kcal
Energia (kJ)3207 kJ
Grassi25.6 g
di cui Acidi Grassi Saturi10.1 g
Carboidrati102.4 g
di cui Zuccheri12.7 g
Fibre8.6 g
Proteine31.6 g
Sodio500.6 mg
Potassium352.8 mg
Calcium13.3 mg
Iron0.4 mg
Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.
Padella

Istruzioni

Cuocere la pasta
1

Portate a ebollizione abbondante acqua salata per la pasta.

Cuocetevi i tortiglioni al dente per circa 8-10 minuti.

Scolateli e passateli sotto l'acqua fredda per interrompere la cottura, poi conditeli con un filo di olio extravergine e lasciateli raffreddare.

Preparare le verdure
2

Tagliate i pomodorini a metà.

Tagliate le zucchine a mezzaluna.

Tagliate il limone a spicchi.

Sbucciate e schiacciate l'aglio facendo pressione con la parte piatta della lama di un coltello da cucina.

Unite in un'insalatiera qualche pomodorino (circa la metà), qualche foglia di basilico spezzettata, un pizzico di sale e 1 cucchiaio di olio extravergine ogni 2 persone.

Tostare i pistacchi
3

Tritate grossolanamente i pistacchi.

Scaldate a fuoco medio-alto una padella e tostatevi i pistacchi per 1-2 minuti, mescolandole spesso, finché non saranno dorate e sprigioneranno il loro aroma.

Trasferitele in un piatto e fatele raffreddare.

Cuocere il condimento
4

Soffriggete nella stessa padella l'aglio con un filo di olio extravergine a fuoco medio, per 1-2 minuti.

Unite i restanti pomodorini, le zucchine e un pizzico di sale, quindi proseguite la cottura per altri 4-5 minuti, mescolando regolarmente.

Condire la pasta
5

Trasferite nell'insalatiera le verdure rosolate, i tortiglioni, il formaggio greco (sbriciolandolo con le mani) un filo di olio extravergine e mescolate con cura per amalgamare.

Aggiustate di sale e pepe.

Disporre nei piatti
6

Distribuite i tortiglioni nei piatti e guarniteli con i pistacchi e le restanti foglie di basilico.

Arricchiteli con un filo di olio extravergine e, a piacere, una spruzzata di succo di limone per dare un tocco di freschezza.

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