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Souvlaki di maiale - spiedini alla greca

Souvlaki di maiale - spiedini alla greca

Souvlaki di maiale - spiedini alla greca

2 porzioni | con salsa tzatziki allo yogurt e cetriolo

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Avete voglia di qualcosa di veramente appetitoso e semplice da preparare, ma non avete idee o tempo per pensarci? Ci sono i nostri 'mini piatti', buoni tutto il giorno, dal brunch fino all'aperitivo. Ricette flash, ma di gran gusto, pronte in pochi minuti, come questi spiedini di maiale in perfetto stile souvlaki, accompagnati con salsa tzatziki allo yogurt greco e cetriolo crudo. E voi, inviterete gli amici o vi godrete il relax sul divano?

Tag:

Veloce

Allergeni:

Cereali contenenti glutine

•Latte

Le box sono confezionate in uno stabilimento che utilizza il sedano.

Tempo totale20 minuti

5 minuti

DifficoltàFacile

Ingredienti

quantità per porzione

1 pacchetto

Arrosticini di suino

1 pacchetto

Pangrattato

(Contiene: Cereali contenenti glutine)

1 pacchetto

Rosmarino Secco

(Potrebbe essere presente: Pesce, Crostacei, Frutta a guscio, Soia, Cereali contenenti glutine, Semi di sesamo, Uova, Senape, Sedano, Latte)

1 pacchetto

Yogurt Greco

(Contiene: Latte)

1 pezzo(i)

Limone

1 pezzo(i)

Cetriolo

Non incluso nella tua consegna

q.b.

Olio d'oliva

q.b.

Sale

q.b.

Pepe

Valori nutrizionali

Energia (kJ)2336 kJ

Energia558 Kcal

Grassi37 g

di cui Acidi Grassi Saturi16.6 g

Carboidrati28.9 g

di cui Zuccheri7.1 g

Fibre2.4 g

Proteine27.5 g

Sodio331.2 mg

Per avere informazioni più complete su ingredienti e allergeni, fate sempre riferimento all'etichetta sui prodotti.

Utensili

•Grattugia

•Foglio di carta da forno

•Piccola ciotola

Istruzioni

Condire gli spiedini

1

Preriscaldate il forno a 200º C.

Condite gli spiedini con il succo di uno spicchio di limone, un filo d'olio e un pizzico di sale, pepe e rosmarino.

Lasciate insaporire per 5 minuti circa.

Impanare gli spiedini

2

TIP: gli spiedini saranno cotti quando non saranno più rosa al centro.

Passate gli spiedini nel pangrattato e disponeteli su una teglia foderata con carta da forno. Condite con un filo d'olio e infornate per 20 minuti.

Grattugiate il cetriolo con una grattugia a fori larghi, quindi strizzatelo fra le mani per eliminare l'acqua in eccesso.

Raccoglietelo in una ciotola con lo yogurt e condite con un filo d'olio, sale pepe e il succo di uno spicchio di limone (salsa tzatziki).

Disporre nei piatti

3

Disponete gli spiedini nei piatti.

Accompagnate con la salsa tzatziki.

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